Os benefícios do óleo essencial de Perpétua-das-areias

O óleo essencial biológico de perpétua-das-areias (Helichrysum italicum) possui propriedades anticoagulantes, anti-inflamatórias, anti-bacterianas, cicatrizantes, regeneradoras, analgésicas, antioxidantes e expectorantes.

O seu nome científico, Helichrysum, resulta da junção de dois termos gregos “hélios” que significa sol e “chrysos” que significa ouro e refere-se às suas flores amarelas.

Indicado para:

1. Hematomas, edemas, contusões, pequenos cortes

2. Problemas de pele: couperose, cicatrizes, queimaduras, acne…

3. Dores musculares, artríticas e reumáticas

4. Problemas respiratórios

5. Stress

É excelente para a pele madura uma vez que estimula a formação de novas células e tem um efeito rejuvenescedor.

Segundo Patricia Davis, este óleo essencial estimula a intuição, permitindo o acesso à sabedoria interior.

Algumas sugestões de utilização:

Em difusão: adicione 2-3 gotas deste óleo essencial ao seu difusor.

Compressa: adicionar 2 gotas deste óleo essencial a uma bacia com água, humedecer um pedaço de tecido nessa água, retirá-lo, escorrer um pouco, aplicar na área afectada, deixar actuar durante alguns minutos.

Em massagem: adicionar 10-12 gotas deste óleo essencial a 30 ml de óleo vegetal como por exemplo óleo biológico de jojoba ou óleo biológico de rosa mosqueta. Massajar a área afectada. Em caso de stress ou ansiedade massajar o plexo solar.

Receita para problemas de pele (1)

1. 2 gotas de óleo essencial biológico de perpétua das areias

2. 4 gotas de óleo essencial biológico de camomila romana

3. 4 gotas de óleo essencial biológico de incenso

4. 1 colher de sopa de “gel mousse” ( 3 1/2 colheres de chá de gel de aloe vera + 1 colher de chá de óleo biológico de jojoba: misturar 3 colheres de chá de gel de aloe vera com 1 colher de chá de óleo biológico de jojoba. Mexer bem a mistura até que engrosse. Adicione 1/2 colher de chá de aloe e continue a mexer. Esta mistura dá aproximadamente para 10 aplicações para o rosto. Conserve num local seco e fresco).

Aplique diariamente nas áreas afectadas.

Notas:

Não utilizar este óleo essencial durante a gravidez e lactação.

Esta informação destina-se a fins educacionais e não substitui, de forma alguma, aconselhamento com um profissional de saúde.

Bibliografia

Davis Patricia. Subtle Aromatherapy

Kina Miriam. The essentials of aromatherapy essential oils.

Roberta Wilson. Aromatherapy: Essential oils for vibrant health and beauty.

(1) Retirada deste site 

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