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AROMATERAPIA NA PRIMAVERA-VERÃO
Workshop online gratuito
AROMATERAPIA NA PRIMAVERA-VERÃO
A pranarôm Portugal em parceria com o Círculo Bio organizou o workshop online gratuito "AROMATERAPIA NA PRIMAVERA-VERÃO"*.

FORMADORA: Liliana Roque
Terapeuta e formadora de Aromaterapia na Pranarom Portugal, Centro de formação Aromacare e Instituto Português de Naturologia.

DATA: 3 de Maio 

HORÁRIO: 18h30  DURAÇÃO: 1h30

LOCAL DA FORMAÇÃO: Formação Online através da plataforma ZOOM.

PROGRAMA:

• Introdução à aromaterapia - definição, precauções e benefícios dos óleos essenciais no tratamento preventivo e curativo da saúde humana.

• Formas de aplicação dos óleos essenciais
o Aplicação tópica
o Difusão Atmosférica e inalação
o Ingestão

• Exposição de protocolos utilizando óleos essenciais e óleos vegetais no tratamento de enfermidades de várias etiologias típicas das estações veraneia e primaveril:
o Rinite alérgica, febre dos fenos;
o Emagrecimento, adelgaçamento e controle do apetite
o Celulite, flacidez, estrias, pernas pesadas, varizes
o Drenagem e desintoxicação hepática
o Repelente e alívio de picadas de insecto
o Queimadura solar, pele seca, melasma solar, bolhas, hematomas
o Enjoos de viagem, azia, indigestão, gastroenterite
o Cãibras, contraturas musculares, recuperação muscular pós atividade desportiva

Os participantes receberão um código de desconto para usar na loja online.

*Para assistir gratuitamente deverá inscrever-se através do email geral@circulobio.pt. Enviaremos um email com a confirmação da inscrição e com as credenciais de acesso ao evento.
Aromaterapia nos Cuidados da Pele
Receitas
Aromaterapia nos Cuidados da Pele

No sábado dia 17 de Abril coorganizámos um workshop online gratuito com a Pranarôm Portugal sobre aromaterapia nos cuidados da pele: óleos vegetais e óleos essenciais em cosmética natural.

Fazer os próprios cosméticos com óleos biológicos têm inúmeras vantagens: maiores benefícios para a saúde da pele e do organismo uma vez que as características e propriedades específicas das plantas foram preservadas; conseguimos saber exactamente o que estamos a colocar no nosso corpo, quer ao nível da quantidade quanto ao nível da qualidade de ingredientes; podemos personalizar o produto de acordo com o nosso tipo e condição de pele, ou o nosso aroma preferido, ou o aroma que melhor se adequa às nossas necessidades; por outro lado, permite-nos também ajudar a proteger o ambiente e poupar dinheiro.

Neste Workshop com a formadora Liliana Roque (terapeuta e formadora de Aromaterapia na Pranarom Portugal, Centro de formação Aromacare e Instituto Português de Naturologia), aprendemos os conhecimentos básicos do uso e aplicação dos óleos vegetais e dos óleos essenciais nos cuidados dos tipos e patologias de pele.

Em breve iremos definir uma data para o aconselhamento clínico personalizado com os óleos essenciais que foi falado neste workshop (fica atento às nossas redes sociais).

Para quem não pôde participar deixamos ficar algumas das receitas que a formadora partilhou (futuramente organizaremos outros workshops semelhantes):

Pele seca

Pele oleosa

Nota (usar como sérum facial só à noite)

Pele Mista

Pele Madura

Comemoração do Dia da Terra
pequenas acções que fazem toda a diferença
Comemoração do Dia da Terra
Hoje comemora-se o ‪Dia da Terra‬ 💚 🍃 Para um futuro mais sustentável para todos, apoie a Agricultura Biológica. Os agricultores que produzem em modo de produção biológica estão a promover a saúde e o bem-estar dos indivíduos, comunidades e ambiente. Este modo de produção respeita os ciclos biológicos, promove a biodiversidade e dá ao Homem a possibilidade de trabalhar de acordo com os ritmos naturais e em harmonia com a terra e os seres vivos.
 
Para comemorar este dia estamos a oferecer um desconto de 10%* em todos os produtos da loja online mediante a utilização do código:TERRACB

*(em compras iguais ou superiores a 20 euros / não acumulável com outras campanhas e promoções / válido por 24 horas - das 14h de 22/04/2021 até às 14h de 23/04/2021)
Workshop Online Gratuito
Aromaterapia nos cuidados da pele: Óleos Vegetais e Óleos Essenciais em Cosmética Natural
Workshop Online Gratuito
A pranarôm Portugal em parceria com o Círculo Bio organizou o workshop online gratuito " Aromaterapia nos cuidados da pele"*.

FORMADORA: Liliana Roque
Terapeuta e formadora de Aromaterapia na Pranarom Portugal, Centro de formação Aromacare e Instituto Português de Naturologia.

DATA: 17 de Abril de 2021

HORÁRIO: 15h  DURAÇÃO: 1h30/2 horas

LOCAL DA FORMAÇÃO: Formação Online através da plataforma ZOOM.

OBJETIVOS: ensinar os conhecimentos básicos do uso e aplicação dos óleos vegetais e dos óleos essenciais nos cuidados dos tipos e patologias de pele.

PROGRAMA:
1. Aplicação dos óleos vegetais em cosmética – conceitos históricos
1.1. Extração dos óleos vegetais
1.2. Critérios de qualidade
1.2.1. Como usar e conservar os óleos vegetais
1.3. Desvantagem da utilização de óleos minerais

2. Guia de óleos e manteigas vegetais aplicados à cosmética natural
2.1. Amêndoas doces
2.2. Argão
2.3. Borragem
2.4. Calêndula
2.5. Calófilo
2.6. Cominho Preto
2.7. Jojoba
2.8. Manteiga de karité
2.9. Onagra
2.10. Rosa Mosqueta

3. Guia de óleos essenciais aplicados à cosmética natural
3.1. Árvore do chá
3.2. Camomila romana
3.3. Cipreste
3.3. Gerânio
3.4. Incenso
3.5. Lavanda latifólia e angustifolia
3.6. Ylang-ylang
3.7. Perpétua
3.8. Limão

4. Regras de dosagem na aplicação cosmética dos óleos essenciais.

5. Exposição de alguns protocolos utilizando óleos essenciais e óleos vegetais no tratamento de:

 Tipos de pele: pele seca, oleosa e mista.
 Patologias da pele: Acne, psoríase, eczema, dermatite atópica, couperose, rosácea, pele reativa e sensível.
 Queloide, cicatrizes, estrias
 Pele madura, flácida, rugas
 Hipocromias: vitiligo
 Hipercromias: melasmas solares, lentigo
 Queda de cabelo, dermatite seborreica

*Para assistir gratuitamente deverá inscrever-se através do email geral@circulobio.pt. Enviaremos um email com a confirmação da inscrição e com as credenciais de acesso ao evento.
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