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Receitas de aromaterapia: inalador nasal

A aromaterapia consiste na utilização de plantas sob a forma de óleos essenciais para promover a saúde e o bem-estar. A inalação é uma...

Férias de verão: o que levar?

Óleo essencial e difusor :  o óleo essencial  citronela é óptimo para repelir insectos (mais sugestões de óleos essenciais aqui )....

Diferentes utilizações dos Sais de Epsom

Os sais de Epsom ou sulfato de magnésio foram encontrados, pela primeira vez, em Epsom no Reino-Unido, em águas minerais, no século...

Cabelo Saudável: dicas e receitas naturais

A saúde do cabelo depende da saúde em geral, da alimentação, do equilíbrio emocional. Para ter um cabelo saudável é indispensável adoptar...

Esponjas KONJAC

O que é o KONJAC? O konjac ou Konnyaku é uma planta perene nativa da Ásia,  Amorphhophallus konjak,  que cresce de forma selvagem em...

Óleo essencial bio de ylang ylang

O óleo essencial biológico de Ylang Ylang tem um aroma floral exótico e sensual. O seu nome significa “flor das flores” e é utilizado...

Como fazer um creme de barbear

Vai precisar de: ~35g de  manteiga de karité bio ~35g de  óleo biológico de coco ~30gr de  óleo biológico de jojoba ou amêndoas doces 10...

Argila Rhassoul

A argila marroquina Rhassoul é um ingrediente muito utilizado na preparação de champôs e máscaras capilares uma vez que respeita a camada...

Prendas de Natal DIY #3

Dica de um presente última hora para o Natal Vão precisar de: 1 chávena de  Sais de Epsom 3-5 gotas de um óleo essencial, por exemplo,...

Prendas de Natal DIY #2

Roll-on Bala (para as unhas & cutículas) Bala significa força; este roll-on fortalece as unhas e hidrata e protege as cutículas. Vão...

Prendas de Natal DIY #1

Estão a pensar oferecer presentes feitos em casa este natal? Durante as próximas semanas iremos partilhar convosco algumas receitas DIY...

Regresso às aulas e os óleos essenciais

Regresso às aulas: os óleos essenciais poderão ser bons aliados. Extraídos de plantas, os óleos essenciais promovem o equilíbrio entre o...

Informação

Saúde. Nutrição. Beleza.

Descubra dicas de saúde, nutrição e beleza baseadas em um estilo de vida vegano e biológico. Aprenda a cuidar do corpo e mente com informações naturais, sustentáveis e saudáveis para seu bem-estar.

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