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Aromaterapia no Verão
Os óleos essenciais são muito úteis para levares contigo nas férias ou para utilizares nestes meses de calor. Estes podem ser utilizados...
22 de jun. de 20222 min de leitura
Óleos Vegetais e Óleos Essenciais em Cosmética Natural
Porquê mudar para uma rotina 100% natural ? A resposta é simples: cuidar da pele, mimá-la naturalmente e manter a sua saúde e vitalidade....
17 de jun. de 20226 min de leitura
Sugestões para um Sono mais Reparador
Para um estilo de vida saudável, um sono reparador é fundamental. Os óleos essenciais e as essências florais podem ajudar-te a relaxar,...
6 de jun. de 20224 min de leitura
Rotina de Beleza (Pele Madura)
LIMPAR e TONIFICAR – Limpar bem a pele para manter eliminar as impurezas. Poderás utilizar a esponja Konjac com argila vermelha ou um...
11 de abr. de 20221 min de leitura
Hidrolatos aromáticos: o que são, benefícios e como se utilizam
O que são os hidrolatos ? Os hidrolatos são “águas destiladas vegetais” e são obtidos a partir do vapor condensado da água durante a...
29 de mar. de 20224 min de leitura
Sugestões de utilização dos óleos essenciais
Os óleos essenciais são “os elementos líquidos, odoríferos e voláteis que existem nas plantas aromáticas” (Christine Wildwood) e são...
7 de out. de 20213 min de leitura
Como fazer um difusor pessoal ou colar para aromaterapia
Quando escrevemos sobre os inaladores nasais referimos que iríamos ensinar a fazer difusores pessoais para aromaterapia ou colares...
2 de dez. de 20151 min de leitura
Óleo Essencial Bio de Patchouli
O óleo essencial bio de Patchouli ( Pogostemon patchouli ) é destilado das folhas secas da planta. É denso e apresenta um aroma forte,...
20 de ago. de 20152 min de leitura
Receitas de aromaterapia: inalador nasal
A aromaterapia consiste na utilização de plantas sob a forma de óleos essenciais para promover a saúde e o bem-estar. A inalação é uma...
7 de jul. de 20152 min de leitura
Os benefícios do óleo essencial de Perpétua-das-areias
O óleo essencial biológico de perpétua-das-areias ( Helichrysum italicum ) possui propriedades anticoagulantes, anti-inflamatórias,...
27 de jan. de 20152 min de leitura
Óleo essencial biológico de árvore do chá
Propriedades: anti-séptico, antibacteriano, antifúngico, antiviral, estimulante imunitário. O óleo essencial de árvore do chá “foi...
13 de out. de 20142 min de leitura
Os benefícios do óleo essencial de tangerina
O óleo essencial de tangerina possui um aroma delicado, é sedativo, digestivo e tem um efeito calmante (Penny Rich). Depois de um dia...
3 de mai. de 20142 min de leitura
Reencontrar a serenidade com a ajuda dos óleos essenciais
Esta receita é perfeita para a/o ajudar a relaxar e a libertar as tensões acumuladas ao longo do dia. O óleo essencial biológico de...
9 de abr. de 20141 min de leitura
Difusão de óleos essenciais
No artigo “ Poluição do ar doméstico: um perigo silencioso e invisível ” da revista Online EsmeraldAzul vem que “a poluição do ar que...
28 de mar. de 20142 min de leitura
Óleos essenciais: o que são e como utilizar
Os óleos essenciais são “os elementos líquidos, odoríferos e voláteis que existem nas plantas aromáticas” (Christine Wildwood) e são...
9 de fev. de 20143 min de leitura
Para desinfectar o ambiente
O óleo essencial de limão ( citrus limonum ) possui propriedades anti-sépticas, antibacterianas e desodorizantes. Devido a essas...
8 de fev. de 20141 min de leitura
Para relaxar no final do dia…
Adicione 5-8 gotas de óleo essencial biológico de alfazema à água do seu banho (se a sua pele for muito sensível dilua primeiro o óleo...
21 de jan. de 20141 min de leitura
Eucalipto
Um dos seus maiores aliados durante o Inverno. As propriedades anti-sépticas e expectorantes do eucalipto são bem conhecidas. Este é...
19 de jan. de 20141 min de leitura
Informação
Saúde. Nutrição. Beleza.
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