11 de abr. de 20173 min de leitura

As plantas medicinais e o sistema digestivo

Uma boa digestão é essencial para o bom funcionamento do organismo. Através do processo de digestão o corpo assimila e transforma os...

16 de nov. de 20162 min de leitura

Preparem-se para o tempo frio II

As plantas têm sido utilizadas desde sempre para a alimentação e para fins medicinais. Uma das formas de utilizar as plantas medicinais é...

2 de nov. de 20163 min de leitura

Preparem-se para o tempo frio I

Com a chegada do tempo frio aumentam as possibilidades de contrair gripes e constipações. A utilização de plantas medicinais e dos seus...

21 de jun. de 20163 min de leitura

Diferentes utilizações da Canela

A canela é uma especiaria extraída da casca interna da caneleira ( Cinnamomum zeylanicum ) nativa do Sri Lanka (antigo Ceilão) e da...

30 de out. de 20153 min de leitura

O que aprendemos na palestra sobre plantas medicinais com Fernanda Botelho

No dia de 16 de Outubro, dia Mundial da Alimentação, estivemos no Seminário Alimentação e Prevenção das doenças organizado por Portugal...

22 de jul. de 20144 min de leitura

ALOE vera o aliado da pele

O aloe é conhecido pelas suas múltiplas propriedades: emoliente, calmante, adstringente, cicatrizante, bactericida, anti-inflamatório,...

10 de jul. de 20143 min de leitura

Diferentes utilizações do óleo de coco biológico

1 – Uma opção saudável para tempero e fritura: grande estabilidade, excelente fonte de ácidos gordos de cadeia média. Dá um sabor subtil...

27 de mai. de 20141 min de leitura

Os benefícios do Alecrim

O ALECRIM estimula e favorece o sistema circulatório e nervoso; esta planta ajuda a recuperar de stress prolongado e fadiga (intelectual...

19 de mai. de 20143 min de leitura

Os benefícios do Gengibre

Acreditava-se que provinha do Jardim de Éden e é considerado um dos melhores remédios do mundo (1). O gengibre ( zinziber officinalis )...

28 de set. de 20131 min de leitura

Calêndula

As suas pétalas são um óptimo remédio para irritações e inflamações cutâneas, pois “as suas propriedades anti-sépticas e curativas ajudam...

26 de set. de 20132 min de leitura

Camomila

Camomila (Chamomilla Recutita, sin. Matricaria Recutita) Camomila Romana (Anthemis Nobilis) A infusão de camomila é indicada para...

24 de set. de 20132 min de leitura

Alfazema

O seu aroma delicado tem um efeito calmante. Era muito apreciada pelos antigos Romanos para o banho e pelas suas propriedades...

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